Bien-être

L’activité physique est certes bénéfique, pour les sujets déprimés comme pour les autres. Mais la réalité n’est

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Riche en quercétine, un antioxydant présent aussi dans les pommes, l’oignon est doté de nombreuses qualités « santé

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Les vacances d’hiver approchent et peut-être aurez-vous la chance de faire découvrir les joies de la glissse à votre

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Des journées grisâtres et de plus en plus courtes, un soleil le plus souvent en berne… Pour certains d’entre nous,

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Selon leurs fabricants, les plaques vibrantes auraient mille vertus « santé ». Des scientifiques canadiens ont souhaité

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Ah, Noël ! Les cadeaux, les retrouvailles en famille… et la solidarité qui nous rassemble… Car même si l’on

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Projections, fauchages, renversements… Le judo est un art-martial basé sur le déplacement, l’esquives et la capacité

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La neige est sur les sommets. Mais attention, ne défiez pas les pistes sans quelques précautions… Préparez-vous physiquement

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« Bibliothèque à 5 min ». « Ecole à 10 min ». Entre novembre 2010 et juin 2011, l’Institut national de Prévention

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C’est au cours des phases de sommeil profond et paradoxal que nous rêvons. Et parfois, nous nous souvenons très précisément

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Vous n’êtes pas porté sur le sport mais vous adorez vous remuer en cadence sur les musiques actuelles ? Peut-être même

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D’abord un vrai marathon de 42,195 km, puis une course 100 km ! Le Français Clément Thévenet a remporté ce week-end

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