Bien-être

Etre actif est bon pour la santé cardiovasculaire. Mais toutes les activités physiques (sport, port de charges lourdes

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Améliorer l’état de santé et la qualité de vie des patients atteints de broncho-pneumopathie chronique obstructive

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Accédez à une séance de yoga en un clic, où vous voulez ? C’est possible en téléchargeant une application de votre

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Pratiquer du football à un niveau professionnel serait associé à un risque augmenté de maladie neuro-dégénérative,

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Si vous avez envie de devenir un masseur hors-pair, l’Encyclopédie du massage est pour vous. Guide exhaustif des techniques,

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Au même titre que les deux-roues classiques, ils investissent les pistes cyclables des grandes villes, à une vitesse record.

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La natation est réputée pour être une activité douce et non traumatisante. Pourtant, les adeptes du crawl ou du papillon

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Plus de 12 millions de Français souffrent de douleurs chroniques. C’est le chiffre rappelé à l’occasion de la récente

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Communément appelé lombalgie, le mal de dos chronique affecte la moitié de la population française.  D’origines multiples,

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Symbole de la culture alternative, le skateboard n’est plus une simple planche de bois dotée de quatre roulettes. Il en

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L’excès de sport pourrait avoir des effets néfastes sur l’activité cérébrale. Les athlètes de haut niveau sont

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Les rythmes circadiens régissent notre organisme. Ainsi notre horloge biologique pourrait jouer sur notre réponse immunitaire.

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