Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Tout ce qu’il faut retenir sur l’éternuement
10 janvier 2020

Rien de plus banal qu’un éternuement. Pourtant, beaucoup de questions se posent : pourquoi éternue-t-on ? Devons-nous

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La bouillotte, votre alliée contre le froid et certaines douleurs
08 janvier 2020

Les nuits sont fraîches et vous ne souhaitez pas augmenter le chauffage ? Une solution s’offre à vous : la bonne vieille

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Le marathon rajeunit vos artères
07 janvier 2020

Pratiquer le marathon protège le cœur. Cette discipline diminue en effet la pression artérielle et la rigidité des artères.

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Padel, la petite balle qui monte
07 janvier 2020

En Espagne, il est le sport de raquette numéro un, devant le tennis, dont il est proche. Né en Amérique du Sud, le padel

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De 2 à 5 heures de sport par semaine pour réduire le risque de 7 cancers
03 janvier 2020

C’est un fait établi, l’activité physique réduit le risque de cancer. Mais à partir de combien d’heures par semaine ?

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Comment se remettre d’une nuit blanche ?
30 décembre 2019

Avec le réveillon, la nuit du 31 décembre au 1er janvier est pour beaucoup, la plus courte de l’année ! Comment se

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Pourquoi le poivre fait-il éternuer ?
30 décembre 2019

Chaque fois que vous respirez du poivre, ça ne manque pas, vous êtes pris d’une crise d’éternuements.  Alors pourquoi

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Se rendre au travail à pied ou à vélo réduirait le risque cardiaque
27 décembre 2019

Voilà une étude qui va mettre du baume au cœur à ceux qui sont contraints de se rendre à pied ou à vélo au travail,

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Le mois de naissance, facteur de risque cardiovasculaire ?
26 décembre 2019

Selon une très sérieuse étude américaine, le risque d’être victime d’une maladie cardiovasculaire est intimement

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Alcool : démêlez le vrai du faux
23 décembre 2019

Les fêtes sont souvent l’occasion de boire plus que de raison. Et pour éviter ou retarder les effets de l’alcool,

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Pourquoi les oignons font-ils pleurer ?
18 décembre 2019

Voilà une chose que redoutent de nombreux cuisiniers. A chaque fois qu’il faut émincer un oignon, les picotements et

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Tout savoir sur les troubles musculosquelettiques
18 décembre 2019

Quand une douleur devient chronique voire handicapante au niveau des articulations, on parle de troubles musculosquelettiques

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Destination Santé
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