L’objectif de cette rubrique est de vous donner les clés d’une alimentation saine et équilibrée. Vous trouverez aussi un accès direct aux Menus-santé élaborés par nos chefs, et tous validés par des médecins micronutritionnistes.
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La lutte contre le surpoids et l’obésité passe par une consommation raisonnée des produits sucrés. Problème, dans
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Nos os sont constitués de tissus vivants, qui vont évoluer, se réparer, se renforcer ou au contraire se fragiliser sous
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Vous savez qu’il faut limiter la consommation de sucre, comme le recommande le Programme national nutrition santé (PNNS),
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Lorsque le cœur perd une partie de sa force musculaire et sa capacité de contraction normale ; il ne pompe plus suffisamment
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A la maison, au restaurant ou en collectivités… Alors que l’on dénombrait à peine plus de 1 000 foyers de toxi-infections
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