Nutrition

L’objectif de cette rubrique est de vous donner les clés d’une alimentation saine et équilibrée. Vous trouverez aussi un accès direct aux Menus-santé élaborés par nos chefs, et tous validés par des médecins micronutritionnistes.

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Votre enfant est diabétique ? Pourquoi le priver de bûche de Noël ?
08 décembre 2005

Une fois n’est pas coutume, et la plupart des diabétologues sont d’accord : il est tout à fait possible d’autoriser

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Des aiguilles plus longues pour les obèses ?
07 décembre 2005

D’après des chercheurs irlandais, l’accumulation de graisse sur les fesses de certains patients constituerait

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Un peu d’alcool éloignerait l’obésité
05 décembre 2005

L’alcool vous le savez, est à boire avec modération. En voici une nouvelle illustration. Les buveurs modérés -3

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Des margarines comme médicament ?
28 novembre 2005

Une compagnie française d’assurance s’apprêterait à rembourser margarines et autres yaourts anti-cholestérol

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Un nouveau sel diététique
24 novembre 2005

Un condiment de substitution qui s’utilise comme du sel, sans ses inconvénients. A base de calcium et de potassium

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La caféine relaxée, le décaféiné est en revanche incriminé
21 novembre 2005

Les produits décaféinés, contrairement à une idée bien ancrée, aggraveraient parfois les risques cardiovasculaires.

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Des fruits contre l’AVC ?
17 novembre 2005

Selon un travail mené par l’INSERM, la consommation de fruits et légumes serait efficace dans la prévention des

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Perdre 6 kilos en un an, sans douleur…
17 novembre 2005

Dès que vous décrochez de votre poids normal et prenez plus de 3 ou 4 kilos, le surpoids qui se constitue est susceptible…

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Vitamine C, mode d’emploi…
15 novembre 2005

L’apport moyen en vitamine C des Français est toujours insuffisant par rapport à leurs besoins journaliers. Seulement

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Voilà une nouvelle hormone qui serait maîtresse de notre poids !
10 novembre 2005

Après la leptine et la ghréline, voici l’obestatine. Une hormone qui serait impliquée, comme les précédentes,

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Seniors : 6 conseils pour bien manger !
07 novembre 2005

L’alimentation doit s’adapter à chaque âge de la vie. Les seniors ne font pas exception à la règle. Sauf

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Respectez votre organisme, buvez de l’eau
04 novembre 2005

Boire de l’eau, voilà une chose que l’on ne fait pas assez souvent. Et avec l’approche de l’hiver,

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Destination Santé
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