Nutrition

Initiée par des régimes drastiques, l’anorexie mentale prend la forme d’une addiction. Celle de perdre du poids, de

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Ne snobez pas le cocktail calcium-vitamine D ! Et ce, quel que soit votre âge. Crucial pour se constituer des os forts

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Le printemps et a fortiori l’été sont des saisons chaudes, durant lesquelles il est important de bien s’hydrater. Certes

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Une soupe ? Vous pensez immédiatement soirées d’hiver, cocooning au coin du feu. Bien entendu, potages, crèmes et veloutés

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L’exposition à l’arôme de l’huile essentielle de romarin pourrait améliorer considérablement la mémoire

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L’éviction du gluten doit être réservée aux patients souffrant d’une maladie cœliaque ! Si ce n’est pas le cas,

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Porridge le matin, plat complet le midi ou le soir… les céréales font partie de ces aliments que l’on peut retrouver

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En petites boules à l’apéritif, en fines tranches pour l’entrée, en gaspacho, en verrine ou en salades, le melon se

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Les troubles du comportement alimentaire, ou TCA, sont des maladies souvent taboues. Le déni et la honte sont fréquents.

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Pour faire cuire nos aliments, ce ne sont pas possibilités qui manquent. Cet été pourtant et à condition que le soleil

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Cette semaine, place à l’un des fruits préférés des Français : la banane. Prisée par les grands comme les petits,

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L’influence des magazines féminins et de la publicité – et par ce biais, de l’image de la femme renvoyée par

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