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Canicule: comment supporter les grandes chaleurs

[29 juin 2015 - 15h30] [mis à jour le 02 juillet 2015 à 15h28]

Avec des températures dépassant parfois 35°C, les épisodes de chaleur voire de canicule induisent des risques pour la santé. Coup de chaleur, insolation, déshydratation… Afin d’éviter de subir ces désagrément qui peuvent être graves, voire fatals pour les plus fragiles, respectez quelques règles de bon sens. Vous trouverez dans ce dossier complet des recommandations destinées à conserver vos médicaments, trouver le sommeil, travailler… malgré la chaleur!

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Cet été, comment éviter le masque de grossesse ?

Le chloasma. C’est le nom scientifique du masque de grossesse, ces taches brunes ou grisâtres qui apparaissent sur le visage de certaines femmes enceintes. L’exposition au soleil favorisant son développement, suivez quelques conseils de bon sens pour éviter d’en faire les frais cet été. Au milieu du front, sur le menton et sur le pourtour […]

02 Juil 10:26 En savoir plus...

Coup de chaleur : quand le corps surchauffe

Lorsque le corps ne parvient plus à réguler sa température, le risque du coup de chaleur est bien réel. Ce dernier provoque une surchauffe de l’organisme, qui se traduit par une fièvre élevée, une rougeur du visage, des maux de tête, une forte sensation de soif voire des vomissements et des pertes de conscience. Le […]

02 Juil 9:22 En savoir plus...

Contre les moustiques, protégez vos enfants

L’été est synonyme de détente, mais aussi, bien souvent d’invasion de moustiques qui ont vite fait de nous gâcher les vacances. Si les répulsifs sont aujourd’hui considérés comme efficaces chez l’adulte, comment protéger durablement la peau fragile de nos enfants ? Contre les piqûres, un nourrisson ne se protège pas de la même façon qu’un enfant […]

01 Juil 11:24 En savoir plus...

Chaleur : les médicaments, ça se conserve

La vague de chaleur qui traverse la France actuellement pousse à s’interroger sur les conditions  de conservation des médicaments. Ont-ils besoin d’être préservés des fortes températures? De la lumière ? Leur efficacité risque-t-elle de s’en trouver dégradée ? Réponses. En règle générale, aucune condition de conservation n’est apposée sur la boîte. Cette absence d’indication révèle justement  que […]

01 Juil 8:39 En savoir plus...

Chaleur : quand les médicaments se retournent contre nous

Les prochains jours s’annoncent particulièrement chauds en France. Les températures devraient osciller entre 35°C et 37°C dans certaines régions… Dans ces conditions, la prise de médicaments n’est pas anodine. Il peut arriver que certains produits, en effet, majorent les méfaits de la chaleur. L’exposition à de fortes chaleurs constitue une agression pour l’organisme. Parmi les […]

30 Juin 8:38 En savoir plus...

Des astuces pour rafraîchir la maison

Depuis quelques jours, la course au frais est engagée. Avec la montée des températures, la maison constitue plus que jamais un refuge, particulièrement pour les personnes vulnérables, selon leur âge ou leur état de santé. De quoi rappeler quelques astuces – de bon sens le plus souvent – pour faire barrage aux fortes chaleurs. Vous […]

29 Juin 5:16 En savoir plus...

Fortes chaleurs : au travail, les bons reflexes !

Cette semaine, l’été prend véritablement ses quartiers (d’été c’est le cas de le dire). Pour autant, tout le monde n’est pas encore en vacances. Lors de journées inhabituellement chaudes, le travail (notamment au-dessus de 33°C) présente des dangers… La canicule ou des conditions inhabituelles de chaleur sont à l’origine de troubles ou d’accidents du travail dont […]

29 Juin 4:38 En savoir plus...

Coup de chaud sur la France

Plus de 35°C à l’ombre. Les prévisions météorologiques annoncent une montée en flèche du mercure sur tout l’Hexagone cette semaine. Pour ne pas risquer le coup de chaleur, respectez quelques consignes simples. « Plusieurs dizaines de départements seront progressivement concernés » par les hausses de températures, indique Météo France. En raison de ces conditions météorologiques particulières, la […]

29 Juin 12:11 En savoir plus...

Bien dormir malgré la chaleur

L’été est arrivé, la température a monté de quelques degrés… Pas toujours simple de s’endormir ? Voici donc quelques conseils pour vous sentir au mieux avant de tomber dans les bras de Morphée. Pour maintenir la température corporelle à 37,2°C, un mécanisme bien précis se met en place dans l’organisme : l’élimination continue de l’eau par […]

22 Juin 4:44 En savoir plus...

Fortes chaleurs : n’oublions pas les animaux

L’Hexagone sort d’un week-end particulièrement chaud. Sans nul doute, ces épidodes vont se renouveler. Et si certains d’entre nous supportent mal les fortes températures, il en va de même pour nos animaux de compagnie. Alors pour que votre chien, chat, ou même oiseau ou lapin, abordent l’été en toute sécurité, voici quelques conseils dispensés par la Fondation […]

08 Juin 2:49 En savoir plus...

C’est l’été... mangeons léger !

Cette fois c’est certain, la saison des repas en terrasse a bel et bien commencé. Apéritifs, salades, barbecues… un Français sur deux a le sentiment de trop manger pendant l’été. Comment se faire plaisir sans se sentir lourd à la fin des repas ? Pendant l’été, les poissons grillés, salades composées et sorbets légers sont nos […]

09 Juil 10:16 En savoir plus...

Fortes chaleurs : comment dormir au frais ?

Le ventilateur est une technique efficace mais bruyante pour rafraîchir vos nuits. ©Phovoir Le mercure atteint à nouveau des sommets en cette fin de semaine, frôlant les 40°C dans certains départements. Ces fortes chaleurs vous empêchent sans doute de dormir à votre aise. Rien de plus naturel puisqu’il est indispensable que la température du corps […]

06 Août 11:10 En savoir plus...

Chaleur : comment reconnaître la déshydratation ?

Les jeunes enfants peuvent se déshydrater très rapidement. ©Phovoir La déshydratation correspond à un manque d’eau et de sels minéraux dans l’organisme. Elle se manifeste sous différentes formes, notamment selon l’âge de l’individu concerné. Une sensation de soif intense, une sécheresse de la peau et des muqueuses peuvent en être des symptômes. Dans les cas […]

22 Juil 3:59 En savoir plus...

Les sales coups du soleil

Le soleil et la chaleur peuvent provoquer des coups de soleil et des insolations. ©Phovoir Le soleil et la chaleur de l’été présentent de nombreux dangers. Le coup de soleil bien sûr, mais aussi le coup de chaleur, peuvent avoir de graves conséquences sur la santé des estivants. Notez bien les symptômes à reconnaître pour […]

22 Juil 10:25 En savoir plus...

Chaleur : hydratez les aînés !

Les personnes âgées ressentent peu la soif. ©Phovoir Depuis plusieurs jours, la chaleur se fait étouffante un peu partout en France. Pour autant, le Plan national canicule (PNC) activé le 1er juin, comme chaque année depuis 2004, est toujours au niveau 1. Il pourrait toutefois évoluer dans les prochains jours car Météo France annonce une […]

19 Juil 4:05 En savoir plus...

Que faire en cas d’insolation ?

L’insolation, c’est un coup de chaleur qu’on a pris sur le crâne… Selon la Croix-Rouge française, « le coup de chaleur provoque une surchauffe du corps qui se traduit par une fièvre élevée, une rougeur du visage, des maux de tête, une forte sensation de soif voire des vomissements et des troubles de la conscience. Il menace principalement les enfants,

30 Juil 2:35 En savoir plus...

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