Des médecins australiens confirment le succès très relatif de la chirurgie contre le cauchemar des amateurs de tennis :

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Discipline portée par excellence, la natation épargne les articulations tout en renforçant le cœur et les vaisseaux.

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Malmenés par un rythme de vie intensif et des chaussures parfois mal adaptées, vos pieds risquent de se rappeler à votre

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Parce que chaque nouvelle année rime avec la prise de bonnes résolutions, voici un petit tour d’horizon des décisions

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Vous êtes fatigués et avez besoin de vacances et de détente ? Pourquoi ne pas profiter de vos vacances pour… vous masser

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Vous connaissez le Shiatsu ? Cette technique de thérapie manuelle d’origine japonaise, inspirée du massage chinois.

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Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas et vous cherchez déjà les idées cadeaux pour vos proches. Chaque

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Comme 4 Français sur 5, le ciel gris, les journées raccourcies et le retour des températures froides vous donnent le cafard

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Les vacances sont enfin là ! Et si vous profitiez d’avoir du temps pour prendre soin de votre mental et faire le plein

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Marchez, votre cœur adore ça. Simple, peu coûteuse, la marche est une excellente activité pour s’entretenir physiquement

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« Le rire, c’est la santé », « Plus on est de fous, plus on rit ». Autant de dictons populaires qui traduisent

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Pratiquée depuis la nuit des temps, la réflexologie plantaire connaît un succès grandissant. Elle repose sur le principe

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