Bien-être

Le mur du marathon, vous connaissez ? Si vous êtes marathonien, la réponse sera « oui ». Aussi connu sous le nom du

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Comment se manifeste le mal des transports ? On l’appelle la cinétose en langage scientifique. Le grand public l’appelle

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Les études montrent que le syndrome prémenstruel et les règles peuvent nuire aux performances sportives des femmes. Toutefois,

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Comme s’il suffisait d’appuyer sur un bouton pour se sentir véritablement « off »… Déconnecter et passer immédiatement

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Pour la performance. Les poils ont un impact sur l’aérodynamisme, ou l’hydrodynamisme pour les nageurs et les joueurs

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Vous avez suivi votre plan d’entraînement au marathon, à la lettre tout au long de ces trois ou quatre derniers mois ?

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Quel est le challenge auquel sont confrontées les chaussures de course à pied ? Dr Jacques Pruvost : La conception des

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Même si chaque discipline sportive offre son lot d’adrénaline, certaines sont considérées comme extrêmes car elles

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Qu’est-ce que la « règle des 3 ans » ? « On ne cesse de répéter à un débutant en course à pied qu’il est

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A quoi reconnaît-on des règles abondantes ? Dr Vincent Villefranque : Les ménorragies sont des menstruations abondantes

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Qu’elles soient animales ou végétales, les protéines jouent un rôle dit « structural » au niveau de notre organisme.

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Un cœur en pleine forme Le vélo est un exercice aérobie – il nécessite une consommation accrue d’oxygène

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