Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

De la manipulation du cou à… l’AVC ?

29 août 2014

Les manipulations cervicales ne sont pas si anodines. L’avertissement émane de cardiologues et neurologues américains.

Seniors : des troubles du sommeil au… suicide !

28 août 2014

Le manque de sommeil augmenterait le risque de suicide, comme le suggèrent des psychiatres américains. Ils ont en effet

Rentrée scolaire : quel sport pour mon enfant ?

28 août 2014

Septembre marque aussi la rentrée… sportive. Votre enfant a décidé de changer de discipline ? Il hésite entre un sport

L’agueusie : quand les aliments n’ont plus de goût

26 août 2014

La perte du goût est le plus souvent passagère et due à un simple rhume. Mais l’agueusie comme l’appelle les spécialistes,

Anosmie : « Je ne sens rien… »

25 août 2014

Vous vous extasiez devant l’odeur du café au petit matin ou celle de la rose ? L’anosmique lui, n’en a cure. Et pour

Le sport pour prévenir… la dépression

20 août 2014

Stimulante pour la tête et le corps, la pratique d’un sport permettrait de prévenir le risque de dépression chez les

Stand-up paddle : et si on ramait debout ?

14 août 2014

Et si vous profitiez de la fin du mois d’août ou de l’été indien pour apprendre une nouvelle discipline nautique ?

Le potassium dans l’assiette, votre allié santé !

13 août 2014

Vital pour l’Homme, le potassium est le minéral le plus abondant de notre organisme. Indispensable au fonctionnement

Les Français ne s’hydratent pas assez

11 août 2014

En France, 3 adultes sur 4 ont le sentiment d’être bien hydratés. Or en réalité, plus de 8 sur 10 ne suivent pas les

Tout savoir sur la rando pour… les nuls

11 août 2014

La randonnée a connu un essor fulgurant ces dernières années. Les raisons en sont simples : la marche à pied est bonne

Les bienfaits de la déconnexion numérique

07 août 2014

Vous consultez vos mails sur votre téléphone plusieurs fois par jour ? Vous ne prenez plus de photos sans les poster sur

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06 août 2014

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