Ni aliments, ni eau entre le lever et le coucher du soleil : c’est le principe du jeûne du ramadan. Une période qui peut
Lire la suiteCette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
Ni aliments, ni eau entre le lever et le coucher du soleil : c’est le principe du jeûne du ramadan. Une période qui peut
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Madame E, témoigne : « Il y a 5 ans, mon fils aîné était turbulent, « touche à tout ». Un vrai aspirateur à bêtises.
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Être boqué dans les embouteillages, avancer mètre par mètre… Voilà qui donnerait des envies de burger et autres sodas.
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Nous effectuons tous des gestes au quotidien ne relevant pas d’une activité physique ou sportive en soi mais qui ont pour
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Certaines personnes se réveillent et peuvent raconter avec précision les histoires qu’ils ont vécu en songe durant la
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Les lèvres gercées sont un problème courant qui peut tous nous concerner, quel que soit notre âge ou notre sexe. Cette
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La pratique régulière d’un sport ou d’une activité physique vise le bien-être et la santé globale. Encore faut-il
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Notre moral suit-il vraiment le rythme du soleil ? C’est en tout cas ce que l’on peut estimer à la vue de cette étude
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S’inscrire dans une salle de sport est une option intéressante pour pratiquer régulièrement une activité physique adaptée.
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