Si vous avez déjà regardé un match de rugby, peut-être vous êtes-vous déjà interrogé sur la forme particulière des
Lire la suiteCette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
Si vous avez déjà regardé un match de rugby, peut-être vous êtes-vous déjà interrogé sur la forme particulière des
Lire la suite« Un entraînement régulier basé sur la respiration, une posture correcte, le développement harmonieux des muscles posturaux,
Lire la suiteNon, faire du sport en plein air ne permet pas de nettoyer des poumons enfumés ! Pas plus que l’activité physique ne
Lire la suiteMalgré une démonstration des Bleus contre la Namibie jeudi soir, c’est l’état de santé du capitaine de l’équipe
Lire la suiteAméliorer la forme physique de vos enfants Les enfants en général ne sont pas aussi actifs que les générations précédentes.
Lire la suiteLa pêche peut être une activité physique, plus ou moins intense selon la forme qu’elle prend. Une forme nouvelle s’est
Lire la suitePaul Pogba, joueur de la Juventus de Turin, a été testé positif à la testostérone et suspendu à titre provisoire. Une
Lire la suiteRéduction du stress, du risque de maladies chroniques, création de liens sociaux… Les bienfaits du sport ne sont
Lire la suiteLa rentrée apparaît propice au changement. Sportif, par exemple ! Si vous souhaitez pratiquer un sport de combat, n’hésitez
Lire la suiteMême pour les personnes en pleine santé, septembre peut être une période difficile à vivre. Après les soirées à rallonge,
Lire la suiteLe coup d’envoi de la Coupe du monde de Rugby sera donné en France vendredi 8 septembre à 21h15. Si les amateurs de rugby
Lire la suiteUn organisme en pleine croissance, un mode de vie généralement actif… nos ados ont besoin d’un petit-déjeuner consistant
Lire la suite