Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Andropause : une ménopause au masculin ?
27 avril 2023

L’andropause existe bel et bien. Elle renvoie à la baisse de la testostérone chez l’homme liée au vieillissement.

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Kuznetsov Dmitriy/shutterstock.com
Faire du sport avec bébé : tout est possible !
21 avril 2023

Un enfant prend du temps et de l’énergie : jusqu’ici rien de neuf ! Le changer, le nourrir, l’endormir, lui donner

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5 problèmes de sommeil qui exposent à l’AVC
19 avril 2023

C’est désormais établi, des nuits de mauvaise qualité favorisent les maladies cardiovasculaires, notamment le risque

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La sonothérapie contre l’anxiété ?
14 avril 2023

De nombreux thérapeutes proposent des séances de sonothérapie sur internet : il s’agit le plus souvent d’exposer

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Peut-on dormir les yeux ouverts ?
14 avril 2023

Pendant le sommeil, l’ensemble des principales fonctions de notre organisme se mettent en mode « pause » : le pouls

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Télémédecine
La neurostimulation à distance contre la douleur
13 avril 2023

C’est au Centre de traitement et d’évaluation de la douleur de l’hôpital Foch, à Suresnes (Hauts-de-Seine), que

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Comment combattre le blues du dimanche soir ?
07 avril 2023

Les jours rallongent, les oiseaux chantent, les arbres bourgeonnent… Mais rien à faire, chaque dimanche soir c’est la

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La kinésiologie, qu’est-ce que c’est ?
06 avril 2023

A la demande du ministère de la Santé, l’Inserm s’est penché en 2017 sur le cas de la pratique de la kinésiologie.

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marathon
Le sport à un âge très avancé, plus de bénéfices que de risques
06 avril 2023

Recevez-vous fréquemment des patients très âgés au sein de votre service ? David Hupin: Nous sommes un centre de référence

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Pourquoi le stress nous fait vieillir
03 avril 2023

En cas de stress, signe de danger, nous nous sentons comme attaqués. Comment notre corps réagit-il quand il rencontre une

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Gorodenkoff/shutterstock.com
E-sport : vision, surpoids, isolement…
29 mars 2023

Les sports en ligne se pratiquent individuellement ou en équipe. Une large communauté existe aujourd’hui dans le monde

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Mila Supinskaya Glas/shutterstock.com
La flottaison pour éloigner les tensions !
29 mars 2023

Qui ne s’est pas laissé aller à flotter un instant, dans une piscine ou dans l’océan ? Désormais, la flottaison

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