Plus ou moins grands, plus ou moins denses et munis de picots. La technique des rouleaux de massage consiste à utiliser
Lire la suiteCette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
 
                      												
                                                                                                											Plus ou moins grands, plus ou moins denses et munis de picots. La technique des rouleaux de massage consiste à utiliser
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                                                                                                											Comme une journée de ski est particulièrement consommatrice en énergie, la répartition des repas ne se fera pas de la
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                                                                                                											Les accidents cardio-vasculaires lors de la pratique sportive sont devenus un phénomène de santé publique. Du fait de
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                                                                                                											Le mal des montagnes englobe une variété de symptômes qui peuvent survenir lors de séjours à des altitudes supérieures
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                                                                                                											La ménopause se traduit souvent par des symptômes désagréables. Elle peut ainsi entraîner des symptômes aussi divers
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                                                                                                											De loin, le genou correspond à l’articulation la plus exposée. Entre les entorses et autres ruptures, les ligaments croisés
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                                                                                                											Jusqu’aux années 1970 environ, les femmes et les hommes se mariaient à un âge relativement précoce. D’ailleurs, la
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                                                                                                											A savoir s’il est préférable de se laver le matin ou le soir, le dermatologue Alok Vij de la Clinique de Cleveland aux
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                                                                                                											Selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), l’activité physique est définie « comme tout mouvement corporel
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                                                                                                											La diversité gagne le rayon “bouillottes”. Entre les versions sèches contenant des éléments naturels (noyaux de cerise,
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                                                                                                											Le manque de sommeil nuit à la santé physique comme psychologique. Un impact déjà mis en lumière dans de nombreuses
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                                                                                                											« Il est remarquable qu’un phénomène biologique quotidien soit resté inexpliqué pendant si longtemps », lancent
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