Bien-être

Genou, hanche, main… Là où il y a une articulation, il peut y avoir de l’arthrose. Cette maladie du cartilage,

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Passer du temps avec son compagnon à quatre pattes nous aiderait à nous sentir mieux, aussi bien physiquement que psychologiquement :

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Avez-vous déjà dégainé votre smartphone au beau milieu d’une conversation avec l’un de vos amis pour vérifier

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Jusqu’en 2015, les trois quarts des études portant sur la pratique de la méditation n’évaluaient pas ses potentiels

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En 2014, la plateforme musicale Spotify a réalisé une enquête : 61% des personnes interrogées écoutaient de la musique

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« Le Judo est l’élévation d’une simple technique à un principe de vivre. » C’est ainsi que Jigoro Kano, le fondateur

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Les oursins. Si leurs piquants ne sont pas venimeux, ils peuvent néanmoins faire très mal et les blessures ainsi causées

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Lors des Jeux olympiques, le Village dans lequel logent les athlètes est réputé pour être un lieu de rencontres. Lors

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Vous adorez nager et avez été privé durant de nombreux mois de piscine en raison des mesures restrictives liées à la

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Le tapis de course, voilà un outil parfait pour ceux qui veulent pratiquer une activité sans avoir à dépendre de la météo.

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Notre corps est composé à environ 60% d’eau. Eau qui est progressivement éliminée au cours de la journée. En urinant

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Le kayak* peut se pratiquer en randonnée au calme, en eau douce ou en mer, dans des embarcations gonflables ou rigides de

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