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Nutrition

L’objectif de cette rubrique est de vous donner les clés d’une alimentation saine et équilibrée. Vous trouverez aussi un accès direct aux Menus-santé élaborés par nos chefs, et tous validés par des médecins micronutritionnistes.

Retrouvez aussi toutes nos recettes sur ma-cuisine-ma-sante.fr

Bien manger, c’est économiser… notre santé
11 décembre 2013

© Phovoir La nutrition participe de près à notre bonne santé. Nous en sommes tous conscients. Pour autant, dans notre

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Aspartame : l’absence de risque confirmée
10 décembre 2013

C’est officiel ! Pour l’Agence européenne de Sécurité alimentaire (EFSA), l’aspartame est sans danger pour la consommation

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Menus santé : la pomme de terre à toutes les sauces
10 décembre 2013

© Phovoir En frites, en purée, en salade, au four ou sautées, cette semaine, place à la pomme de terre. Ce tubercule

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La prise en charge de la malnutrition, c’est à la maison
09 décembre 2013

Comment lutter efficacement contre la malnutrition des enfants? ©WHO.P.Virot L’OMS vient de publier de nouvelles recommandations

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Chauffer le biberon, oui mais pas au micro-ondes
05 décembre 2013

Selon l’étude Nutri-Bébé SFAE 2013, « la stérilisation des biberons a régressé 32% à 28% entre 2005 et aujourd’hui

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Menus santé : le bain-marie, une cuisson pleine de douceur
03 décembre 2013

Faire fondre du chocolat au bain-marie ? Bien plus simple qu’il n’y paraît. ©Phovoir. Beaucoup de recettes mentionnent

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Supplémentation en vitamines : trop de bébés font fausse-route
28 novembre 2013

©ANSM L’Agence nationale de Sécurité du Médicament (ANSM) signale à nouveau des cas de malaises et de fausses-routes

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Bébé à table… éteignez la télé !
27 novembre 2013

A partir de 12-23 mois, 64% des enfants mangent régulièrement en même temps que leurs parents. ©Phovoir. Près de 3 petits

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Des vitamines pour ralentir la progression du VIH ?
27 novembre 2013

© Phovoir Une supplémentation en vitamines associée au sélénium permettrait aux patients atteints par le VIH/SIDA et

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Menus santé : avec les tartes, laissez parler votre imagination
26 novembre 2013

© Phovoir Vous pensez que « ce n’est vraiment pas de la tarte » de satisfaire des amis qui s’invitent à l’improviste.

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Menus-santé : des fondues festives et légères
19 novembre 2013

Savoureuses, légères et conviviales, les fondues ont tout bon. @Phovoir. Au pays des fondues, la savoyarde et la bourguignonne

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Nutrition : ces recommandations bonnes pour le cœur
13 novembre 2013

Des fruits et légumes pour réduire le risque de maladies chroniques. Des produits laitiers pour maintenir une bonne densité

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