Sport

Après une séance de sport en salle ou un footing en extérieur, vous souffrez à présent de courbatures ? Contrairement

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Le jeu de tête fait partie des gestes techniques du football. Pourtant, il ne serait pas sans risque. En 2017, une étude

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Le vélo elliptique…Voilà un drôle d’appareil qui ne porte pas très bien son nom. Car il n’a rien d’une bicyclette

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L’envie vous prend de courir pieds nus plutôt que d’enfiler vos baskets ? L’idée… vous sentir au plus proche

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Les sports aquatiques sont sources de plaisir. Mais ils peuvent aussi être le théâtre d’accidents, parfois graves. En

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Ce dimanche se tient la finale de la Coupe du monde de football 2018. La France peut ainsi décrocher sa seconde étoile

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Un footing sur la plage ou un tennis pour vous défouler? Le sport est excellent pour la santé. Certes, mais lorsque le

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La pratique sportive ou simplement un effort physique trop intense peuvent mener à un accident musculaire : la déchirure.

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Si vous vous intéressez un peu au sport, vous avez immanquablement entendu parler d’exercices en zones aérobie et anaérobie.

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Le retour des beaux jours est synonyme pour nombre d’entre nous de jardinage. Une activité parfaite pour la santé mais

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Comportements sédentaires en hausse, pratique d’une activité physique en baisse. Le mode de vie des Français est de

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La pratique du rameur vous apparaît bien monotone ? Saviez-vous qu’il existait désormais des cours collectifs ? Non

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