Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.
L’optimum thermique chez l’homme se situe entre 20 et 25 °C. À cette température, l’organisme ne gagne ni ne perd
Lire la suite
Cette Journée mondiale Parkinson – ce 11 avril – constitue l’occasion de rappeler les bienfaits d’une activité
Lire la suite
Le syndrome de l’intestin irritable (SII) concerne environ 4 % de la population mondiale, majoritairement des femmes.
Lire la suite
En sport, efficacité ne rime pas forcément avec longue durée ! Il existe quantité de possibilités pour profiter des
Lire la suite
Utiliser un écran au lit augmente considérablement le risque de dormir moins et mal. Pour parvenir à cette conclusion,
Lire la suite
Contrairement aux idées reçues, l’air que nous respirons à l’intérieur est 5 à 10 fois plus pollué que
Lire la suite
Douleurs parfois très intenses, fatigue chronique… il peut être difficile de pratiquer une activité physique lorsqu’on
Lire la suite
Les repas en famille sont si importants qu’ils sont inscrits au patrimoine culturel immatériel de l’humanité. A raison
Lire la suite
Dans la nuit du 29 au 30 mars, les aiguilles feront un bond en avant : à 2 heures du matin, il sera 3 heures. Cette « petite
Lire la suite
Une intelligence artificielle au service de l’audition Les aides auditives Oticon Own SI sont dotées d’un réseau neuronal
Lire la suite
Pourquoi certains hurlent de douleur du fait d’une simple coupure et d’autres supportent des souffrances bien plus intenses
Lire la suite
Comme le souligne la Fédération française de cardiologie (FFC), « toutes les études montrent qu’une activité physique,
Lire la suite
Recevez chaque jour par e-mail les dernières actualités santé.
DÉCOUVREZ NOS OFFRES DE CONTENU
