Nutrition

Les isoflavones, naturellement présentes dans certains végétaux, sont des phytoestrogènes, des substances proches des

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La cuisson à la vapeur correspond à une technique séculaire qui consiste à placer un aliment au-dessus d’une eau en

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Le régime végétarien, bon ou mauvais pour la santé ? L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation,

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A l’origine, la pratique de la pleine conscience est issue des traditions orientales et du bouddhisme, en particulier.

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Santé articulaire, rajeunissement de la peau, beauté des ongles et des cheveux, décontraction musculaire… les compléments

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Une consommation excessive de sel est le principal pourvoyeur d’hypertension artérielle. Elle entraîne en effet une

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Nous avons tous déjà ressenti ce petit creux dans le ventre, signal qu’il est temps de passer à table. Maintenant, imaginez

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C’est quoi l’obésité ? « L’obésité correspond à un excès de tissu adipeux, autrement dit une accumulation

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Affectant le système nerveux central des jeunes adultes, la sclérose en plaques est une maladie auto-immune dont l’évolution,

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Le thé, quelle que soit sa couleur regorge de nombreux bienfaits. Mais en voici un pour le moins inattendu. En analysant

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Le régime à base de jus. Fondé sur une alimentation exclusivement composée de jus de fruits et légumes, ce régime n’en

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Carottes, choux, haricots verts… Pas toujours facile de faire aimer les légumes aux enfants ? Et si les goûts alimentaires

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