Chaque nuit, nous dormons en moyenne deux heures de moins qu’il y a 50 ans ! Pour des chercheurs britanniques et américains,
Lire la suiteL’objectif de cette rubrique est de vous donner les clés d’une alimentation saine et équilibrée. Vous trouverez aussi un accès direct aux Menus-santé élaborés par nos chefs, et tous validés par des médecins micronutritionnistes.
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Chaque nuit, nous dormons en moyenne deux heures de moins qu’il y a 50 ans ! Pour des chercheurs britanniques et américains,
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C’est connu : une bonne alimentation permet de prévenir un grand nombre de maladies, voire d’en freiner l’évolution.
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L’allergie aux arachides gagne du terrain et tue de plus en plus. En Grande-Bretagne, elle constitue la principale
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“J’aime manger, j’aime bouger” est un guide “nutrition” destiné aux adolescents. Il
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Existe-t-il un “style” alimentaire potentiellement délétère pour la santé ? La réponse n’est pas si
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Pas toujours évident de bien comprendre l’étiquette de certains produits alimentaires. Surtout lorsque le fabricant
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Les suppléments alimentaires et autres cocktails polyvitaminés ne préviendraient pas les infections chez les seniors.
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Le culte de la minceur et les problèmes d’obésité font les beaux jours des aliments allégés. Sont-ils utiles ou
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Pour Robert Rosset, de l’Académie nationale de Médecine, l’irradiation des aliments “est un moyen peu
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Le thé vert était de longue date réputé nous protéger contre les caries. Eh bien, ce serait aussi le cas du thé noir
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Au pluriel, les sucres sont les glucides (du terme grec glukos qui signifie doux), qui constituent à côté des protides
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Chaque année, 250 000 Américains meurent brutalement d’un infarctus du myocarde ! Pour tenter de réduire le bilan,
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